Yoga is a structure for happiness

10325798_244867588971045_8332537521804145685_n

Välkommen till Yoga!

Nu har höstterminen dragit igång. Så himla härligt att träffa både ”gamlingar” och nykomlingar. :) Det finns plats till flera så om du har lust att börja yoga är du hjärtligt välkommen. Läs om kurserna här och se vad som passar dig. Om du är intresserad av att börja skicka en mejl till info@linneajensenyoga.com . Yoga är en outtömlig källa för insikter och välbefinnande och jag gläder mig till att få dela det med dig!

 

Vill du börja yoga men är helt nybörjare?

Intensiv introduktion lördagen den 13 september i Linköping

På den här intensivkursen kommer du att få en god inblick i de mest vanliga yogaställningarna och vad som kan vara viktigt att tänka på som nybörjare. Läs mera här!

Rawfood workshop

20 september

långa spaghettis

Yoga är min stora passion här i livet. Det är den för att jag älskar vad yogan kan göra för mig på alla plan. För att den är som en skattkista och tar fram något lekfullt, starkt, grundat och lyckligt i mig. Så stötte jag in i det som man kallar för rawfood. Och plötsligt upplevde jag hur yogan fick sin match också i maten. Jag fick mig ännu en passion. :) Mycket utav det som gör mig glad med yogan gör mig glad på samma vis när jag lagar och äter rawfood. Detta har jag börjat att dela med mig på workshops. Är du nyfiken på vad rawfood är, hur det smakar och vad den kan. Välkommen då till Västergården den 20 september. Läs mera här.

 Yogakärlek

Frontside

Jag har skrivet en bok ”Yogakärlek” heter den. Det är en förälskad yogis försök att klargöra några viktiga yogaingredienser för dig som just förälskat dig i yogan och som vill fördjupa din relation. Läs mera om boken här

Yogaretreat i sköna Italien 2015

yoga under segeldukDen 13 juni åker vi till Italien. Till undersköna Insabina för en veckas yogasemester. Nyfiken? Vill du följa med? Läs mera här om en resa som man i mina ögonen;) inte kan motstå!

Hyr mig!

Är ni ett gäng som ska fira en födelsedag, ha möhippa/svensexa eller bara har en dag då ni vill göra något tillsammans, kan ni hyra mig för en stunds yoga. På bilden ser du ett härligt grabbgäng som hyrde mig en lördag innan de skulle vidare till en punk-konsert. Störtgillar valet av kontraster!;) Läs mera här: företagsyoga/särskilda events

560103878322072365_209238369

Hitta mina klasser på You Tube

Nu kan yoga med mig och andra yogalärare på nätet. Du kan välja mellan olika yogastilar, olika fokus och tidslängd. Skönt när man känner för yoga men inte har möjlighet eller lust att ta sig till en klass. Hitta mina Videos här!

Facebook

Gilla mig på Facebook. Ute på min facebooksida hittar du inspiration till din dag, härliga energiladdade recept, och yoga i överflöd. Här ute kan man också reservera sin matta, vara i dialog och hålla sig uppdaterad.

Blogg

Ibland faller andan på och då bloggar jag om tankar som jag har i förbindelse med yoga och liv. Välkommen in här om du är nyfiken och vill ha lite mera fördjupning.